Mindful kijken naar kunst

Kom heerlijk tot rust met kunst tijdens de mindfulness workshop op 5 april door mindfulness-trainer Jolien Posthumus. Je gaat kijken naar de bijzondere schilderijen van Arjan van Helmond.

Mindful kunst kijken

Kunstwerken zijn een mooie bron of ‘anker’ om mindfulness mee te oefenen. Mindfulness ervaar je onder andere met je zintuigen, zoals kijken. Een museum is daarmee een fijne, toegankelijke plek. Je stapt even uit de waan van de dag, kijkt naar kunst, en laat je verwonderen. Van harte welkom op dinsdag 5 april om 10 uur. Wel graag even reserveren.